Verantwoord Gokken
Gokken als Vrijetijdsbesteding
Online gokken is voor de meeste mensen een plezierige en onschadelijke vrijetijdsbesteding. Het wordt problematisch wanneer gokken controle over het leven begint te nemen. Het is belangrijk om de tekenen van problematisch gokgedrag te herkennen.
Tekenen van Gokverslaving
Let op de volgende waarschuwingssignalen:
- U gokt met meer geld dan u zich kunt veroorloven te verliezen
- Gokken verstoort uw werk, studie of relaties
- U liegt over uw gokgedrag aan mensen in uw omgeving
- U gokt om verliezen terug te winnen ("chasing losses")
- U denkt voortdurend aan gokken
- U ervaart onrust of irritatie wanneer u niet kunt gokken
- U heeft al geprobeerd te stoppen maar bent niet geslaagd
Zelfcontrolehulpmiddelen
Verantwoorde casino's bieden diverse hulpmiddelen voor zelfcontrole:
- Stortingslimieten: Stel een dagelijks, wekelijks of maandelijks maximumbedrag in
- Verlieslimieten: Beperk het bedrag dat u per sessie kunt verliezen
- Sessiebegrenzingen: Stel een tijdslimiet in voor uw goksessies
- Zelfuitsluiting: Sluit uzelf voor een bepaalde periode of permanent uit
- Realiteitscheck: Ontvang regelmatige herinneringen over uw speelduur
Bescherming van Minderjarigen
Online gokken is verboden voor personen jonger dan 18 jaar. Ouders wordt aangeraden software voor ouderlijk toezicht te gebruiken om minderjarigen te beschermen:
Hulporganisaties in Nederland
Als u of iemand die u kent hulp nodig heeft bij een gokprobleem, kunt u terecht bij de volgende organisaties:
- Agog (Anonieme Gokkers): 0900-217-7721 | www.agog.nl
- GGZ Nederland: www.ggznederland.nl
- Loket Kansspelen: www.loketkansspelen.nl
- Gamblers Anonymous Nederland: www.gamblersanonymous.nl
- Verslavingszorg Noord Nederland: www.vnn.nl
Hulporganisaties in België
- Gokken.be: 0800-35-777 (gratis) | www.gokken.be
- Centre Hospitalier Jean Titeca: www.titeca.be
Nationale Zelfuitsluitingsregisters
- Cruks (Nederland): Centraal Register Uitsluiting Kansspelen – www.cruks.nl